服用膏方后出现以下不适怎么办?

消化滞缓:

服用膏方几天后如出现不思饮食、腹胀等胃纳不利情况,应暂停服用膏方,一两周理气和胃消导药,再恢复少量服用,再逐步加量。第二年服用膏方前的开路方,应尽可能祛除湿浊,调整好胃肠功能。
 

内热过重:

服用膏方几天后如出现齿浮口苦、鼻衄、低热、大便秘结等状况,可用清热泻火通腑药煎煮取汁,放入膏方中一起服用,以纠偏差,或随时就诊,以汤药调理;
 

肠道刺激:

服用膏方几天后如出现大便溏薄甚至泄泻,可暂停服用膏方,吃一些理气健脾的药物,配合清淡易于消化的饮食,待脾胃功能恢复后,少量服用,根据消化能力,逐步加量。


选择膏方越贵越好

有不少患者会认为,一分钱一分货,膏方肯定越贵越好,越补越好,而忽视了自身的体质。这其实是错误的。因为广东街坊的体质特点总体而言是:气虚体质、痰湿体质和阳虚体质,偏虚体质超过七成,城市白领尤其多见。但同时易有痰湿中阻和虚火上浮的情况,容易虚不受补。
 

建议应该在医生的指导下选用膏方或开具个性化膏方。不要一味地追求名贵药材和贵价膏方,只有适合自身体质的,才是最好的。


全家人吃一样的膏滋可以吗?

不完全对,人的体质因年龄、性别、生活境遇、先天禀赋、后天调养等不同而各有差异,所以选方用也应因人而异。服用膏方应依据病证需要,辨证立方,因人制宜、因病制宜。假设不问虚实,不论辨证,自觉进补,就会出现种种不良反响。膏方分为成方膏滋和临方膏滋两种。成方膏滋是具有明白调理或滋补效果的验方,适用于同类病症的患者服用;而临方膏滋,需要经医师问诊后针对性开方熬膏,是千万不可“千人一方”的。


膏滋用量需注意吗?

吃膏方最忌讳一个“急”字。急于进补反而会难以消化,出现上火等症状。如果在吃膏方过程中,由于心急,每次服用的量偏大,或每日服用的次数过多,容易出现不思饮食、口苦鼻衄、大便秘结或大便溏泄等症状,如遇此情况需要与医生沟通处理。


人人都能随便吃膏滋吗?

不完全对,适当补养膏滋,可调停和改善人体各器官的生理功用,增强抵抗力,抵达防病调理的作用。但是膏方虽是最好的进补方式,并非人人都能随便吃的。滋补类的膏滋适用人群相对较广,调理类的就必须要依据团体体质服用。适合服用膏滋的人群,乃下面已经提到过的7类人群:(亚健康人群,体弱多病的人,慢性疾病患者,化疗和术后调养,女性保养,男性补肾,老人延年益寿)


膏滋能自己在家熬制吗?

很多人觉得膏滋的配方没有什么特别,食材随处可买,买来自己熬也差不多,就像煎一样复杂。但是不一样,先不说组方,熬膏滋一定要专业的人去选材、熬制,随意置办的材很难保证质量,再加上熬膏的人把握不了各道工序的火候、时间,能不能成膏是问题,就算熬出膏来,不仅很粗糙,而且保质期也只有几天,滋补效果更是相去甚远,最终费时费力又费钱。传统手工膏滋的质量,直接与熬膏技师的技艺水平和熟练水平挂钩,不同批次的产品也会有细微差别,比如浓稠度。熬膏的确是件苦差,一剂膏滋从选材到收膏装罐通常耗时7天左右,一般人很难坚持下来的。譬如要经过12小时浸渍,3道提取,4次稀释,48小时化胶,武火3次熬,文火收成膏,选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收八道繁琐工序,每个环节不得有半点马虎,才能熬出一拉成丝、滴水成珠的上好膏滋。


吃了膏滋会长胖吗?

有些人以为膏滋是加蜂蜜、木糖醇等收膏的,有糖分,加之有进补成效,女性担忧吃了会变胖,一些骨瘦如柴的亚健康中年人也不敢吃。其实,吃膏滋与瘦削并无直接联络。因为中医强调平衡理念,膏滋一般由滋补的名贵材和调理的普通材组成,以抵达补中有调理的成效,而蜂蜜等糖类添加量较少,而且膏滋并不是一味大补,而是虚则补之,实则泄之,均衡营养。有些服膏滋后招致体重增加,是因为脾胃调理好了,胃口好,摄入的食物增多,又都被肠胃吸收了,自然就胖了。因此,在冬天进补的时侯,要适量控制饮食,合理搭配,就不会招致体重的猛增。


只有冬天能够吃膏滋吗?

膏滋是四季都可以用来调养的,尤其是滋补类膏滋,在夏季食用效果最佳。中医以为,春生夏长秋收冬藏,《内经》说“冬三月,此谓闭藏”,藏气血,藏肉体。天冷人的胃口好,消化吸收才能最强,此时滋补效果也最佳。其次也因为有些偏温热,在夏季服用不易上火。通常初次服用养源膏的肾虚患者,我都建议他在冬至末尾吃,关于已经服用的也建议在冬天增加服用量。《易经》中有“冬至阳生”的说法,说的是人体在冬至日阳气蓬勃生发,最容易吸收外来的营养,此时补肾能充分发扬其滋补成效。但是调养讲究的是一个“坚持”,要坚持暂时服用,才能抵达调养的目的。这个不等于调理,不能着急,不是说某一次多喝一点就能解决问题。还有假设冬天喝完夏天不喝了,刚刚有起色的调养效果就停下来,等到秋冬又得重来,收效就不好。


 膏滋三种服用方式:

        1.直接含化:将膏滋含在口中,渐渐咽下。
        2.用水冲服:取适量膏滋,放在杯中,将温开水冲入搅匀,消融后服下。
        3.用、酒等调服:胶质粘稠难化的膏滋可加黄酒、汤或开水,再用碗或许杯隔水炖热,调匀后服下。
 
 膏滋的服用时间:
        饭前:饭前30-60分钟服用。脾胃功用较好者,可在饭前空腹服用;病在下焦,调理胃肠道疾病,宜饭前服。
        饭后:饭后15-30分钟服用。脾胃功用欠佳者,最好在餐后半小时左右服用;病在上焦(心肺),欲使力停留上焦较久者,宜饭后服。
        睡前:睡前15-30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的物宜在睡前服。
 
膏滋的服用忌讳:
        通常在服膏滋时期,凡属于生冷、粘腻、腥臭等不易消化及有特殊安慰性的食物都应避免。阴虚内热者尤不宜吃辛辣助火的食品;皮肤痒癣者禁食鱼虾腥味之物;虚寒之体少食属寒凉的水果如柿子、梨等;哮喘患者忌虾蟹腥味等食品;服人参类膏滋方时忌食萝卜、茶叶;服首乌类膏滋方时忌食植物血及铁剂;感冒发热、伤食腹胀或腹泻等均应暂停服用。
 
膏滋的保存办法:
        以瓷罐为宜,不可用金属的锅、罐存放,建议放在阴凉枯燥的*12*保存,放在冰箱里冷藏最好。膏滋的存放很重要,因为膏滋中含有少量蛋白质或糖类,假设遇到水分和气温升高容易出现霉变。

吃膏方,一般要吃两三个月,膏方的疗效在服用膏方的第三个月达到高峰,可调整人体的整体健康状态,并可维持数年以上。